食材 本当に美味しいいちごの食べ方は向きに気をつける！ヘタの方から？それとも先の方？ 2019年2月5日 花奈 幸せになるレシピ いちごが大好き！という人へ、いつもよりもっと美味しく食べるコツがあったら、知りたいと思いませんか？ それは、いちごの向きに気をつけるこ …
食材 クコの実は意外にもスーパーフードだった。効能と便利な使い方 2019年1月28日 花奈 幸せになるレシピ 杏仁豆腐に乗っている赤い実はクコの実といいます。 これ、結構栄養が豊富でエイジングケアにもいいと海外では注目されているスーパーフルーツ …
発酵食品 ヨーグルトのトッピングにおすすめなのはこれ。便秘解消や美肌作りに 2019年1月27日 花奈 幸せになるレシピ ヨーグルトはお腹に良い。 しかし、どうせ食べるなら、その効果をもっと引き出すものをトッピングするとなお良い。 ということで、ヨー …
お菓子 春のお菓子といえば銀座あけぼのの桜餅。葉は食べる？それとも食べない？ 2019年1月17日 花奈 幸せになるレシピ まだ寒さが厳しい時期でも、桜餅が店頭に並び始めると、気分はもう春です。 銀座あけぼのの桜餅が一足早く、春を運んできてくれました。 …
調味料 日本のマヨネーズは美味しいってホント？海外との違いは 2019年1月12日 花奈 幸せになるレシピ 世界一美味しいとの呼び声も高い、日本のマヨネーズ。 でも私は、海外に行った時にマヨネーズを食べたことがなくて、味比べをしたことがありま …
お菓子 花びら餅とは？可愛らしい名前の由来やゴボウを挟む理由 2019年1月2日 花奈 幸せになるレシピ お正月の楽しみ、花びら餅。 数年前まで知らなくて、会社の後輩が「お正月は花びら餅が楽しみです〜」といっているのを聞いて、そんなものがあ …
幸せになるお茶・飲み物 強炭酸が美味しい、KUOS。炭酸水ダイエットにもおすすめ！ 2018年12月23日 花奈 幸せになるレシピ お腹がいっぱいになる炭酸水ダイエットにもおすすめの、フレーバー付きの炭酸水です。 「KUOS」はプレーンの他に６種類もフレーバーがある …
幸せになる美味しい料理、食べ物 ダイエット中でマヨネーズを使いたくない時の豆腐クリーム 2018年12月14日 花奈 幸せになるレシピ ダイエット中だと常に気になるカロリー。 マヨラーには辛いと思います。 そこで、マヨネーズほどのパンチはないけれど、でもカロリーオ …
幸せになる美味しい料理、食べ物 フレンチフライとフライドポテト。英語ではフレンチフライという理由 2018年12月12日 花奈 幸せになるレシピ 教育テレビを見ていたら、フライドポテトは英語で「フレンチフライ」といっていた。 知らなかった・・・。 どうしてフレンチフライなの …
幸せになるお茶・飲み物 ルイボスティーはノンカフェイン！カフェインが苦手な人や寝る前でも飲めるお茶 2018年12月4日 花奈 幸せになるレシピ 紅茶や緑茶は美味しいけれど、カフェインが気になる。 そんな人に飲んで欲しいのがルイボスティーです。だから、 夜にお茶を飲みた …
