美味しいお店 高円寺で出会った、さくらんぼ色の幸福。アメリカンチェリーのフルーツサンド 2026年6月11日 花奈 神社巡りの帰り道に、思いがけない喜びが待っていることがある。 高円寺をぶらりと歩いていた帰り道、ランチに立ち寄ったのはPoem MANO …
美味しいお店 【ひとりごはん】七宝麻辣湯｜自分好みでカスタム！クセになる旨辛スープ 2026年1月20日 花奈 最近、流行ってますよね、麻辣湯。娘がえらい気に入っていて、私も食べるようになりました。 いろいろ食べてみた結果、私は「七宝麻辣湯」が一 …
未分類 【ひとりランチ】YEBISU BAR 神楽坂店・明るく開放的な空間でゆったりお昼ご飯 2026年1月11日 花奈 お昼を少し過ぎた頃。この日は用事があって飯田橋付近にいました。 西口のサクラテラスに行こうかとも思ったのですが、せっかくなので、食べる …
美味しいお店 静かな本の森で、珈琲と一篇。日本近代文学館のカフェ「BUNDAN」へ 2026年1月2日 花奈 喧騒から少し離れて、言葉と向き合う時間がほしい日。 そんな時に訪れたのが、目黒区駒場にある「日本近代文学館」。 その静かな建物の一階 …
幸せになる美味しい料理、食べ物 アヒージョとは？基本レシピとオイル活用法まで徹底解説！ 2026年1月2日 花奈 にんにくの香りが食欲をそそる、スペイン生まれの熱々オイル料理「アヒージョ」。 シンプルな調理法ながら、具材の旨味がオリーブオイルに溶け …
美味しいお店 少し気分を変えたい日に。何を食べても美味しかった「スペインバルジローナ」 2025年9月22日 花奈 虎ノ門ヒルズ森タワーの4階にある「スペインバル ジローナ」は、都会の中でちょっと気分を変えたいときにぴったりのお店。 ちょっとおしゃれ …
美味しいお店 【ひとりランチ】小松庵総本家 丸の内オアゾ店｜東京駅1分、都会の喧騒を忘れる本格蕎麦処 2025年5月23日 花奈 オアゾの丸善で本を物色した後は、静かなお蕎麦屋さんでゆったりと過ごす。頼んだお蕎麦が来るまで、買った本を読みながら。 お店の基本情報 …
幸せになるダイエット 満足感ありのポトフでダイエット！痩せるまで飽きないコツ 2024年6月24日 花奈 ポトフはフランスの煮込み料理です。 「pot（ポー）」＝鍋、「feu（フー）」＝火という意味です。 本場のポトフは野菜と …
幸せになる美味しい料理、食べ物 「あさイチ」で紹介された鮭フレークを作ってみた 2023年12月1日 花奈 「教えて名店さん！加島屋サケフレークレシピ」（11月29日放送）を作ってみました。 作り方と美味しく作るポイント、作ってみた感想をご紹 …
美味しいお店 本当は教えたくない、国分寺・胡桃堂喫茶店 2023年10月30日 花奈 「喫茶店」という名前がよく似合う空間。 道路に面しているお店なので騒がしいかと思いきや、一歩店に足を踏み入れるとそこは別世界でした。 時間の流れがゆるやかで、はるか昔に …
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