40代になると、疲れが抜けにくくなったなあと思いませんか。
昔は一晩眠ったらスッキリしましたが、残念ながらもう無理は利かない年齢になりました。
疲労回復の対処法は色々あるものの、私は普段の生活の中に取り入れられるもので何とかしたいと思っています。
そこで今回ご紹介したいのが、シークワーサーです。
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疲労回復にシークワーサー果汁
私は疲れたなと思ったらポッカレモンかサンキストのレモン果汁を飲むようにしています。
もちろんそのままじゃないですよ。薄めて飲むのですが、これが疲労回復には効果絶大で、翌朝は目覚めがスッキリするんです。
１週間も続けると肌がキレイになってきますし、いいことづくめ。
でもそれより栄養価の高い飲み物がシークワーサー果汁。こちらも時々買うのですが、皮まで使ったシークワーサーというのがありまして、今回はそれについてご紹介したいと思います。
先に「青切りシークワーサー」について見てみたい方はこちらからどうぞ。
＞302個分のシークヮーサーを丸ごと凝縮！青切りシークヮーサー100プレミアム
何より美味しいというのが一番のメリット
シークワーサーは別名を「ヒラミレモン」といいまして、見た目はスダチのような感じですね。
でも、果汁はあんなに酸っぱくありません。酸っぱいんですけど、どことなくみかんの甘さというか、香りの良さがあって、酸っぱさが尖っていない感じです。
酸っぱいのが苦手な方ははちみつを入れてもいいと思いますが、私はそのままの方が口の中もさっぱりするし、身体に染み入る感じがして好きなんです。
シークワーサーが40代におすすめの理由
疲労やストレスは万病の元だと思うのです。
薬に頼るようになる前に、疲れを何と解消する、これが一番の健康＆美容法だと思っています。
疲れが取れるクエン酸の量が違う
40代になると、たくさん寝たはずなのに疲れが取れていないということが増えてきませんか？
そんな時こそクエン酸。疲れている時にはクエン酸。
代謝をよくして身体の巡りを良くしてくれますし、翌朝の目覚めが違ってきます。
粉末のクエン酸を摂る方法もありますが、美味しくないでしょう。
クエン酸を摂れる果物の代表格はレモンですが、大さじ１杯のポッカレモンでだいたい980mgのクエン酸を摂ることが出来ます。
しかし、シークワーサーのクエン酸はレモンの2.2倍！シークワーサーの方が効率的にクエン酸を摂取できるんです。
クエン酸は１日に２〜５gくらい摂るといいといわれているのですが、疲れやすい人はもっととってもいいくらい。
シークワーサーの果汁なら、水で薄めてジュースにして、コップ１杯でも十分なクエン酸の量を摂取できます。
痩せにくくなる身体をサポートするノビレチン
ノビレチンという成分、あまり聞き慣れない栄養素ですが、様々な健康効果が期待できる成分として注目集めています。
今、あちこちの大学などでも研究が進んでいます。
例えば、東北大学では認知症への効果についてマウスを使った実験で一定の成果が得られています。
ノビレチンを投与したマウスでは、投与せずアルツハイマー病が進行したマウスに比べ、有意にすくみ行動が回復し、記憶障害が改善されていることがわかりました。
このような動物実験の成績から、ノビレチンがアルツハイマー病の根本治療薬となる可能性があると考えられ ます。
（URL：https://www.che.tohoku.ac.jp/~scf/o-scf/nobiletin.html）
他にも、
- 脳梗塞への治療効果
- 抗がん効果
- NK（ナチュラルキラー）細胞の活性化
などの効果が報告されています。
でも、とりあえず40代の女性として注目したいのは、代謝アップ効果ですね。
脂肪の燃焼をサポートして太りにくい身体を作ってくれるのだとか。それは嬉しい。
メラニンの生成を抑える働きなど美容面でも女性に嬉しい作用があるので、まさに40代が必要とする栄養素ではないかと思います。
このノビレチン、みかんやポンカンなどにも含まれているのですが、柑橘類の中ではシークワーサーが含有量がダントツなんですね。
だから、キレイ＆健康でいるために、普段の飲み物にシークワーサーをプラスして欲しいんです。
毛細血管を強化するヘスペリジン
ヘスペリジンは別名をビタミンPといいまして、毛細血管を強化する働きがあるといわれているのです。
毛細血管を強化するのが何の役に立つのか、アレルギーなどにも良いといわれていますけど、血行を良くする働きが一番かなと思います。
冷え性にもいいのですが、肌のくすみの解消にも役立つんです。
顔には毛細血管がたくさん集まっていて、血行が悪くなると当然顔の血液の循環も悪くなります。
血液の循環が悪くなるということは、酸素や栄養素がしっかり行き渡らない、そうすると肌がくすみやすくなるわけです。
そして肌のターンオーバーも乱れてきますし、肌がごわつく原因になるんですね。
40代の肌の悩みをなんとかしたいなら、毛細血管を強化して血行を良くすること、これにつきます。
青切りシークワーサーの秘密
果物って何でもそうなんですけど、栄養分はだいたい皮の付近に多く含まれています。シークワーサーも例外ではありません。
だから、皮をむいて捨ててしまったら栄養価が半減してしまう。とてももったいないことなのです。
青切りシークワーサーは皮ごと果汁を搾っています。だから、他のシークワーサーと違う！
ただでさえ栄養価の高いシークワーサーの果汁がさらにぎゅっと凝縮されている感じです。
100％無添加果汁
もう一つ嬉しいのが、
- 砂糖
- 合成香料
- 合成着色料
- 保存料
が入っていないこと。
子どもからお年寄りまで安心して飲むことが出来ます。
７年もかけて育てられたシークワーサーの実を１つ１つ手で摘んで、それを丸ごと絞った無添加果汁。
美味しくないわけがない！
沖縄県のGMP認定工場で生産
GMP認定工場というのは、「適性製造規範（Good Manufacturing Practice）」という意味で、
- 原材料の受け入れ
- 製造
- 出荷
まで、すべての過程において一定の品質が保証され、製品が安全に作られていると認定されている工場なんです。
沖縄県にはまだまだこのGMP認定工場が少ないのですが、青切りシークワーサーはそのような安全な工場で作られています。
良い素材を使い、安全な工場で作られた高品質なシークワーサー果汁。これなら安心して飲み続けられます。
定期コースなら27％オフ
この青切りシークワーサー、残念ながらスーパーでは売っていません。こちらの公式サイトで手に入ります。
通常価格は２本で5,200円。でも、定期コースなら27％オフの3,791円、しかも送料無料です。
１本720ml、グラスで約25杯分になりますが、朝晩飲んでもおよそ１ヶ月くらいは持つということですね。
継続回数の縛りはないので、もし注文してみてあまり美味しくなかったと思っても、いつでも解約が可能です。
だったら、数回頼んでみても損はないと思いませんか？
シークワーサーでよく朝スッキリ目覚めよう！
クエン酸は飲み続けてみるとその効果が分かります。
本当に、翌朝のスッキリ感が変わってくるんです。疲れが取れやすくなって、身体も軽くなります。
私は毎日お風呂上がりの水分補給として飲んでいますが、美味しいので全く無理なく続けられるんです。
お風呂上がりのビールも美味しいですが、その前にシークワーサーを１杯いかがでしょう。
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