幸せになるライフスタイル 夜より朝がいいの？朝瞑想の効果とは。すぐに試せるやり方も 2019年2月4日 花奈 瞑想というと「夜」だと思っていませんか？ でも夜って、その日1日に起きたこととか思い起こしてしまったり、雑念が次々と湧いてきませか？ …
幸せになるライフスタイル 節分に食べると縁起が良いという食べ物は？恵方巻き以外にも色々ある 2019年1月26日 花奈 節分といえば恵方巻きというのが関西以外でも定着しつつありますね。 東京でも豪華な恵方巻がたくさん売られるので、ちょっと楽しみなんです。 …
幸せになるライフスタイル 立春大吉のお札を貼ると縁起がいい？意味や貼り方 2019年1月21日 花奈 「立春大吉」というお札を見たことがありますか？ 立春の日に貼ると良いといわれる「立春大吉」のお札の意味と、貼る場所、貼り方などについて …
終活 生前整理を40代からやっておく意味。必要性とやり方を解説 2019年1月19日 花奈 40代になったらやっておきたい終活。 その１つに、生前整理があります。 ある日突然、この世にさよならすることになったら、身の回り …
アロマ、ハーブ アロマで集中力アップ！仕事や勉強で頭をしゃきっとさせるアロマ５選 2019年1月15日 花奈 仕事や勉強をしていて疲れた〜。 そんな時にはアロマを使ってみて。気分をリフレッシュして、頭をシャキッとさせてくれるアロマをご紹介します …
アロマ、ハーブ アロマで風邪予防＆撃退。アロマテラピー講師がすすめるアロマ５選 2019年1月14日 花奈 風邪の季節に使って欲しいアロマを、アロマテラピー講師が厳選してご紹介します。 私が実際に何年も使ってみて、これがいいなと思ったものだけ …
幸せになるライフスタイル バレンタインはチョコ以外のプレゼントもおすすめ。甘いものが苦手な人に 2019年1月13日 花奈 バレンタインのプレゼントというとチョコレートが定番ですが、チョコレートを食べない人もいますよね。 うちの夫は甘いものをあまり食べないの …
幸せになるライフスタイル バレンタインのチョコを上司にあげる？それともいらない？ 2019年1月12日 花奈 バレンタインデーのチョコレートを上司にあげるべきか否か迷っている人へ。 結論からいいますと、どっちでもいいと思います。 お世話に …
幸せになるライフスタイル バレンタインの英語の意味は？日本との違いなど 2019年1月11日 花奈 ２月14日が近づくと「Happy Valentine」などという言葉を見かけますが、英語のバレンタインて、日本語と同じ意味なの？という疑問が。 バレンタインにまつわる英語表現 …
幸せになるライフスタイル バレンタインのチョコの起源。どうしてチョコレートを渡すことになったのか 2019年1月11日 花奈 ２月14日はバレンタイン。バレンタインといえばチョコレート。 しかし、海外ではそのような習慣はなく（贈り物はョコレートに限っていない） …
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