幸せになるお茶・飲み物 年中飲みたい、アルポカヒートスムージーを飲んでみた口コミレビュー 2019年3月29日 花奈 冷え むくみ が気になっている人。 色々試しているけど身体が冷えるなあ。そんなお悩みにおすすめのアルポカヒートスム …
幸せになるライフスタイル エプソムソルトの効果とは？アースコンシャスのエプソムソルトを使ってみた口コミレビュー 2019年3月13日 花奈 入浴剤が大好き！という方に試して欲しい、エプソムソルト。 今回は、アースコンシャスのエプソムソルトを使ってみました。 エプソ …
幸せになるお茶・飲み物 40代の冷え性を改善する飲み物と飲んではいけない飲み物 2018年7月17日 花奈 冷え性に悩む女性は多いと思います。私もかつてはその１人でした。 冬は靴下をはいてベッドに毛布を敷き、その上から羽根布団をかけても寒くて …
幸せになるダイエット 40代が代謝を上げるための飲み物７つ。無理せず痩せ体質を作る 2018年2月6日 花奈 「食べる量は変わってないのに太るのよね〜」という声をよく聞きますが、それはそうです。 40代になると基礎代謝量が低下するからです。 …
幸せになる健康法 手足が冷えて仕方ない時の４つの対策 2018年1月31日 花奈 私は昔ひどい冷え性で、夜も靴下をはいて寝ていましたが、それでも足が冷たくてどうしようもなかったんです。 でも大人になってから体質改善！と温かいものを食べるようにしたり、睡眠を …
幸せになる健康法 冷え性の原因は女性の生活習慣の中にある。冷え性の11の原因 2017年10月7日 花奈 冷え性は本当に万病の元だと思います。冷え性がなぜ女性に多いか、その原因を知っていますか？ 男性で冷え性に悩んでいる、という悩みはあまり …
幸せになる健康法 冷え性改善に使って欲しい！お灸の5つの効果 2017年10月7日 花奈 多くの女性が悩まされているのが冷え性。季節は関係なく、夏の暑い時期でも冷房の効いた部屋に居ると、手足が冷えてだるくなってしまう人も多いと思います。 靴下を重ね履きして …
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